Μέντα. Ή αλλιώς φλισκούνι. Θα το βρείτε αλλιώς: Φλεσκούνι ή φλουσκούνι, Γληφώνη, Γληχούνι, Βληχώνι, Πριντζιόλλα.
Το φλισκούνι έχει την εξαιρετική ιδιότητα να ανακουφίζει από τον τυμπανισμό. Ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί σύμφωνα με τις έρευνες, το 40% του πληθυσμού. Χαλαρώνει το κοιλιακό άλγος, ανακουφίζει από τον τυμπανισμό και θεραπεύει από την ανησυχία και την αναστάτωση που προκαλείται στον οργανισμό από τις σπαστικές κινήσεις του εντέρου. Συγκεκριμένα το
αρωματικό, πτητικό του έλαιο επιδεικνύει την μεγαλύτερη δραστικότητα στην αντιμετώπιση του πόνου της κοιλιάς που προκαλείται από την πίεση του εσωτερικού αέρα.
Παρόλο που το φλισκούνι είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό γι αυτή του την ιδιότητα παρόλα αυτά χρησιμοποιείται με επιτυχία και ευρέως, ως εμμηναγωγό καθώς διεγείρει την εμμηνορυσιακή λειτουργία. Στο παρελθόν, έχει μάλιστα χρησιμοποιηθεί (σε μεγάλες φυσικά δόσεις) ως εκτρωτικό-αμβλωτικό. Φυσικά από όλα αυτά, εύκολα μπορεί να καταλάβει κανείς ότι το βότανο της μέντας είναι απαγορευτικό για τις εγκύους όπως συμβαίνει και με την αγαπημένη κανέλλα και τόσα άλλα. Η εκτρωτική δράση του βοτάνου, οφείλεται στους σπασμούς της μήτρας τους οποίους και προκαλεί.
Φυσικά συνεπάγεται επίσης, ότι το βότανο αποδεικνύεται σωτήριο, για όσες γυναίκες θέλουν ο οργανισμός του να «κατεβάσει» αίμα. Απαγορεύεται όμως στις εγκύους.
Ένα αφέψημα μέντας, προσφέρει επίσης αποτοξίνωση στους καπνιστές.
Βελτιώνει την πέψη, προστατεύει από την τροφική δηλητηρίαση και ανακουφίζει από τον πονοκέφαλο και τη ναυτία.
Από όλα τα είδη του δυόσμου, η μέντα περιέχει την πιο πολλή μενθόλη. Η μενθόλη, είναι ένα καταπληκτικό φυτοχημικό που καταπολεμά τους μυικούς σπασμούς σε όλο το σώμα.. Βοηθά την πέψη, συμβάλλοντας στην πρόληψη της κράμπας στην κοιλιακή χώρα. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η μέντα καταπολεμά επιτυχώς τα συμπτώματα στις γαστρεντερικές ενοχλήσεις και μπορεί ακόμα να βοηθήσει στην πρόληψη σχηματισμού ελκών στο στομάχι. Το τσάι μέντας έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία κολικών, καούρας, δυσπεψίας και για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Tip: Εάν δεν αντέχετε τη ζέστη της πόλης, και πρέπει να κατεβείτε οπωσδήποτε στο κέντρο για δουλειές κατακαλόκαιρο, βάλτε στο πίσω μέρος του λαιμού σας μια σταγόνα μέντας. Θα σας δροσίσει και θα σας ανακουφίσει από το στρες της ζέστης.
Μασώντας νωπά φύλλα του βοτάνου, απαλλάσσεστε από τη μυρωδιά του σκόρδου.
Φυσικά συνεπάγεται επίσης, ότι το βότανο αποδεικνύεται σωτήριο, για όσες γυναίκες θέλουν ο οργανισμός του να «κατεβάσει» αίμα. Απαγορεύεται όμως στις εγκύους.
Ένα αφέψημα μέντας, προσφέρει επίσης αποτοξίνωση στους καπνιστές.
Βελτιώνει την πέψη, προστατεύει από την τροφική δηλητηρίαση και ανακουφίζει από τον πονοκέφαλο και τη ναυτία.
Από όλα τα είδη του δυόσμου, η μέντα περιέχει την πιο πολλή μενθόλη. Η μενθόλη, είναι ένα καταπληκτικό φυτοχημικό που καταπολεμά τους μυικούς σπασμούς σε όλο το σώμα.. Βοηθά την πέψη, συμβάλλοντας στην πρόληψη της κράμπας στην κοιλιακή χώρα. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η μέντα καταπολεμά επιτυχώς τα συμπτώματα στις γαστρεντερικές ενοχλήσεις και μπορεί ακόμα να βοηθήσει στην πρόληψη σχηματισμού ελκών στο στομάχι. Το τσάι μέντας έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία κολικών, καούρας, δυσπεψίας και για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Tip: Εάν δεν αντέχετε τη ζέστη της πόλης, και πρέπει να κατεβείτε οπωσδήποτε στο κέντρο για δουλειές κατακαλόκαιρο, βάλτε στο πίσω μέρος του λαιμού σας μια σταγόνα μέντας. Θα σας δροσίσει και θα σας ανακουφίσει από το στρες της ζέστης.
Μασώντας νωπά φύλλα του βοτάνου, απαλλάσσεστε από τη μυρωδιά του σκόρδου.
Η πιπεράτη…
Οι Άγγλοι την αποκαλούν «Μέντα πιπεράτη!» . Ανήκει στο γένος: Μέντα η Πουλέγιος (Menta Pulegium). Eίναι πολυετές ποώδες αρωματικόφυτό. Έχει ευχάριστο έντονο άρωμα. Οι βλαστοί είναι όρθιοι. Φθάνουν σε ύψος από 30 ως 60 εκατοστά. Τα άνθη του φυτού είναι μωβ. Ροζ, ή και λευκά.
Φυτρώνει σε εδάφη ηλιόλουστα που έχουν αρκετή υγρασία. Πολλές νοικοκυρές το φυτεύουν σε γλάστρες ως καλλωπιστικό φυτό. Το φυτό αυτό όπως και η ρίγανη ήταν πασίγνωστο σε πολλούς αρχαίους λαούς. Βρίσκεται στην Ευρώπη, Ασία και Αίγυπτο.
Εδώ και πολλούς αιώνες αφέψημα φλισκούνης ήταν το αγαπημένο ρόφημα μικρών και μεγάλων Έχει αντιβροχική, αντιασθαματική, αντιαρθριτική, αντιδιαρροϊκή και αναισθητική δράση. Βοηθά επίσης στα ρευματικά και συχνά χρησιμοποιείται, λόγω της έντονης μυρωδιάς του, σαν απωθητικό για τα διάφορα έντομα, ψύλλους και παράσιτα.
Ο Ιπποκράτης, ο Διοσκουρίδης, και ο Πλίνιος Σεκούνδος ο Πρεσβύτερος το ανέφεραν συχνά σαν φυτό που είχε μεγάλη φαρμακευτική αξία. Εκτιμούσαν το ωραιότατο άρωμα του. Στην Αρχαία Ελλάδα έβαζαν φλισκούνι στο νερό του μπάνιου τους. Αργότερα μετά τον 6ον αιώνα μΧ έφτιαχναν κρέμες με αιθέριο έλαιο φλισκούνης για να καθαρίζουν τα δόντια τους. Με το αιθέριο λάδι της αρωματίζονται ακόμα και σήμερα μοσχοσάπουνα. Γίνονται αρωματικές παστίλιες για το λαιμό αλλά και το γνωστό αρωματικό Λικέρ μέντας. Ένα ποτηράκι Λικέρ Μέντας τονώνει το νευρικό σύστημα.
Δραστικές ουσίες της Φλισκούνης είναι το Μινθέλαιο (αιθέριο έλαιο της Φλισκούνης) που περιέχει: Μεντόλη, Μενθόνη, Ταννίνη, Αλκοόλες και άλλα ιχνοστοιχεία.
Οι Άγγλοι την αποκαλούν «Μέντα πιπεράτη!» . Ανήκει στο γένος: Μέντα η Πουλέγιος (Menta Pulegium). Eίναι πολυετές ποώδες αρωματικόφυτό. Έχει ευχάριστο έντονο άρωμα. Οι βλαστοί είναι όρθιοι. Φθάνουν σε ύψος από 30 ως 60 εκατοστά. Τα άνθη του φυτού είναι μωβ. Ροζ, ή και λευκά.
Φυτρώνει σε εδάφη ηλιόλουστα που έχουν αρκετή υγρασία. Πολλές νοικοκυρές το φυτεύουν σε γλάστρες ως καλλωπιστικό φυτό. Το φυτό αυτό όπως και η ρίγανη ήταν πασίγνωστο σε πολλούς αρχαίους λαούς. Βρίσκεται στην Ευρώπη, Ασία και Αίγυπτο.
Εδώ και πολλούς αιώνες αφέψημα φλισκούνης ήταν το αγαπημένο ρόφημα μικρών και μεγάλων Έχει αντιβροχική, αντιασθαματική, αντιαρθριτική, αντιδιαρροϊκή και αναισθητική δράση. Βοηθά επίσης στα ρευματικά και συχνά χρησιμοποιείται, λόγω της έντονης μυρωδιάς του, σαν απωθητικό για τα διάφορα έντομα, ψύλλους και παράσιτα.
Ο Ιπποκράτης, ο Διοσκουρίδης, και ο Πλίνιος Σεκούνδος ο Πρεσβύτερος το ανέφεραν συχνά σαν φυτό που είχε μεγάλη φαρμακευτική αξία. Εκτιμούσαν το ωραιότατο άρωμα του. Στην Αρχαία Ελλάδα έβαζαν φλισκούνι στο νερό του μπάνιου τους. Αργότερα μετά τον 6ον αιώνα μΧ έφτιαχναν κρέμες με αιθέριο έλαιο φλισκούνης για να καθαρίζουν τα δόντια τους. Με το αιθέριο λάδι της αρωματίζονται ακόμα και σήμερα μοσχοσάπουνα. Γίνονται αρωματικές παστίλιες για το λαιμό αλλά και το γνωστό αρωματικό Λικέρ μέντας. Ένα ποτηράκι Λικέρ Μέντας τονώνει το νευρικό σύστημα.
Δραστικές ουσίες της Φλισκούνης είναι το Μινθέλαιο (αιθέριο έλαιο της Φλισκούνης) που περιέχει: Μεντόλη, Μενθόνη, Ταννίνη, Αλκοόλες και άλλα ιχνοστοιχεία.
Συνταγή ομορφιάς με εκπληκτικά αποτελέσματα που γυρνάνε τον χρόνο πίσω
Είναι απίστευτο πόσες δράσεις έχει η μέντα. Μια από αυτές, την συναντούμε στην ομορφιά.
Βήμα πρώτο: Αλείψτε το καθαρό σας πρόσωπο με ελαιόλαδο.
Βήμα δεύτερο. Καθίστε πάνω από μια κατσαρόλα με νερό που σιγοβράζει. Σε μια σωστή απόσταση ώστε να μην καείτε. Μέσα στο νερό έχετε προηγουμένως ρίξει μια χούφτα μέντας. Καθίστε από πάνω έτσι ώστε οι υδρατμοί, να αποτοξινώσουν το δέρμα σας. Ο χρόνος που συστήνεται είναι ένα εικοσάλεπτο.
Είναι απίστευτο πόσες δράσεις έχει η μέντα. Μια από αυτές, την συναντούμε στην ομορφιά.
Βήμα πρώτο: Αλείψτε το καθαρό σας πρόσωπο με ελαιόλαδο.
Βήμα δεύτερο. Καθίστε πάνω από μια κατσαρόλα με νερό που σιγοβράζει. Σε μια σωστή απόσταση ώστε να μην καείτε. Μέσα στο νερό έχετε προηγουμένως ρίξει μια χούφτα μέντας. Καθίστε από πάνω έτσι ώστε οι υδρατμοί, να αποτοξινώσουν το δέρμα σας. Ο χρόνος που συστήνεται είναι ένα εικοσάλεπτο.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου